为普及心理健康知识，提高学生心理健康水平，营造温馨和谐的班级氛围，培养具有健全人格、适应现代社会发展的人才，经济贸易集团于2022年10月-11月开展了以“营造良好环境 共助健康心理”为主题的心理健康教育系列活动。
一、心理健康教育主题班会
2022年10月，经济贸易集团召开以“营造良好环境 共助健康心理”为主题的班周会，辅导员老师利用班会对大学生常见的心理问题进行科普，并引导学生学会如何正确处理生活中的消极情绪，构建和谐的人际关系。同时，经济贸易集团心理部积极宣传世界精神卫生日的由来、精神卫生的相关知识、心理健康素养等相关知识。
二、新生团体心理辅导
2022年10月-11月利用晚自习时间开展团体心理辅导活动，活动共分为3阶段：暖身阶段、活动阶段、结束阶段。通过击鼓传花、踩气球、抱团游戏等活动使得班级成员之间互相熟悉。在分享阶段每位同学也分享了参与活动过程的感受，同时也围绕着对心理健康的认识以及不良情绪的调节方法等话题进行了班级分享与交流。通过游戏，切实有效地缓解了大一新生入学的心理压力，帮助他们以更加积极的心态投入到接下来的学习和生活中。此外，游戏环节对新生班级凝聚力的提升和同学之间友情的发展起到了较好的推进作用。
本次系列活动旨在提升大学生的精神卫生意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。同学们表示通过班会学习到了心理健康教育相关知识，并在参与活动中认识了自己，释放了压力，在未来的学习生活中一定会更加努力地培养积极心理品质。（供稿：经济贸易集团心理部）
